比起瘦掉10斤,还是先解决你的换季敏感吧!

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-05-09 10:15编辑:杨帆
比起瘦掉10斤,还是先解决你的换季敏感吧! 乐活
日渐升温的天气,让大家都倍感焦躁: 突然发现,衣服又不够穿了, 春节期间养肥的游泳圈还没减掉, 油腻腻发型又该换了, 想去春游但缺个会拍照的男友, 最心塞的是,敏感肌又开始犯浑了! 不仅发红,还经常长...
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白领综合症,你中招了吗?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-05-08 17:14编辑:杨帆
白领综合症,你中招了吗? 乐活
每天繁忙的工作让很多白领出现了白领综合症,特别是承担家庭、社会双重压力的男性更为严重,那么白领综合症到底是什么,你有没有中招呢?一起来了解下。白领综合症表现压力并发症:电脑使用者受害最深,由于手腕部位...
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怎么旅游才更像仙女?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-05-08 17:13编辑:杨帆
怎么旅游才更像仙女? 乐活
从春节到清明,马上又要到五一啦,三天小长假仙女们怎能虚度,必须浪啊?!毕竟出门旅(摆)行(拍)三天,积攒下来的照片够分(装)享(X)一整年。然鹅,中国亿万的人,也会在五一出行!!!你幻想中充满“仙气”...
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在姜熹训练营学习是怎样一种体验?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-05-08 14:42编辑:杨帆
在姜熹训练营学习是怎样一种体验? 乐活
爱好健身的朋友肯定都知道姜憙的大名,不过姜憙老师的健美训练研修班很多人就未必知道啦,下面我来分享下在姜熹训练营学习是怎样一种体验?专业现场氛围很好,一眼就能感受到学员们的专业气质,不同于学员水平参差不...
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克拉斯25周年巡展—英伦定制文化周带您领略英国精致生活

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-05-02 15:42编辑:杨帆
克拉斯25周年巡展—英伦定制文化周带您领略英国精致生活 乐活
经典英剧《唐顿庄园》,将英伦绅士名媛们的格调生活方式演绎得淋漓尽致,也令观众与品质生活爱好者为之向往。真正的品位,不仅在于身着的华衣美服,更体现于对每个微小细节的坚持与讲究。2018年4月28日-29...
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中老年人运动要注意哪些问题?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-04-20 08:57编辑:杨帆
中老年人运动要注意哪些问题? 乐活
人到了中老年,身体各方面都在下滑,做很多事都会有诸多的不方便,就连运动也有很多禁忌。步行运动很适合中老年人锻炼,坚持步行运动,会对身体有一定的好处。不过,中老年人步行运动也要注意,以免运动不当损伤身体...
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哪些人需要补充鱼油?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-04-20 08:52编辑:杨帆
哪些人需要补充鱼油? 乐活
鱼油是鱼体内的全部油脂类物质的总称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油不同于其他动物脂肪,鱼油富含不饱和脂肪酸,分别为EPA和DHA,能够有效地调节血脂,降低心脑血管问题的发生风险。鱼油的功能很多,下面给大...
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测一测,春节后你的眼睛疲劳指数!

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-04-20 08:51编辑:杨帆
测一测,春节后你的眼睛疲劳指数! 乐活
春节虽然是七天假期,不过很多人通过年假调休、请假可不止休息7天,有的人假期长达二十多天。经过这样漫漫长假,熬夜追剧、打牌、抢红包...上班后又8小时对着电脑,是不是感觉眼睛干涩发红、模糊不清、酸涩发胀...
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健身圈公认的5大刮油减脂食物,让你吃出腹肌来!

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-04-20 08:48编辑:杨帆
健身圈公认的5大刮油减脂食物,让你吃出腹肌来! 乐活
俗话说:三分练,七分吃,想拥有完美腹肌除了要定期进行严格训练以外,还要有一个健康饮食搭配,特别是正在减脂的时候,更需要注重食物的营养搭配,下面给大家分享健身圈公认的5大刮油减脂食物,让你在坚持训练的基...
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怎样才能保持良好的状态?

来源于:SHOW丽人 发布时间:2018-03-30 08:30编辑:杨帆
怎样才能保持良好的状态? 乐活
都市生活节奏快,压力大,只有每天保持良好的身体状态和精神面貌,才能应对工作和生活出现的各种挑战。那么如何才能每天保持良好的状态?这里分享几个生活习惯: 1.保持好的作息。建议每天23:00前上床睡觉,...
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